传统习俗认为在元宵节吃鱼会导致“年年有余”，但并没有科学证明鱼不能吃。实际上，鱼是一种健康的食物，富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素和矿物质。然而，对于那些有饮食限制或对某些特定食物过敏的人来说，在元宵节食用鱼可能不适宜。所以，无论是吃鱼还是其他食物，在选择上应该根据自己的身体状况和偏好来决定。