十岁的近视如果有400多的话，那么他的近视还是比较严重的，因为十岁的话，我们刚刚小学三年级属于度数比较深，我们一定要经常做眼保健操，多看远处的绿色植物，同时多进行体育锻炼，以及用眼卫生