海参吃的有点沙,不一定不能吃，具体取决于沙子的数量和类型。 如果海参中的沙子比较少，而且是细沙，那么可以先用清水冲洗干净，然后烹饪食用。 如果海参中的沙子比较多，而且是粗沙，那么不建议食用，因为粗沙可能会划伤肠胃，影响消化系统健康。 另外，海参中的沙子也可能是海参在生长过程中从泥沙中吸收的矿物质，有一定的营养价值。 但如果海参中的沙子过多，可能会影响海参的口感和营养成分，因此在食用海参前，最好先仔细清洗干净，以确保食用安全。