人体里含有的最多的镁元素是骨骼系统中的骨骼。镁元素是骨骼体积的2%到3%。这是因为镁是骨骼中非常重要的元素之一，可以帮助维持骨骼的稳定性，并参与骨组织重塑和代谢的过程。

因此，人体中含有最多的镁元素在骨骼和牙齿中。如果人体缺乏镁元素，会导致骨质疏松，易于肌肉抽搐等问题。因此，维持身体健康需要适当地补充镁元素。