主要包括以下几个关键步骤：

防控目标：重点防控小麦赤霉病、条锈病、蚜虫等重大病虫，兼顾茎基腐病、纹枯病、白粉病、叶锈病、吸浆虫等常发病虫。全国范围内要实现防治处置率95%以上，绿色防控覆盖率54%以上，综合防治效果85%以上，危害损失率控制在5%以内。对于优质小麦生产基地、各类高产创建示范片、绿色防控示范区，要实现统防统治全覆盖目标。

防控策略：坚持因地制宜、分区施策、分类指导的原则，抓住重大病虫、重点地区、关键时期，开展综合防治和统防统治。强化绿色防控，科学用药，减量用药，提高防控效果，实现小麦病虫防控目标，保障小麦生产和质量安全。

具体防控措施：

蚜虫防控：当蚜量达到百株500头时，应进行重点挑治。可结合当地苗情，适当添加生长调节或免疫诱抗剂，如芸苔素内酯、赤·吲乙·芸苔等，促进弱苗转壮，提高抗病虫能力。

抽穗扬花期防控：以预防赤霉病、控制吸浆虫为主，兼顾锈病、白粉病。对于赤霉病，应在小麦抽穗扬花的关键时期主动预防，选用合适的药剂品种，如枯草芽孢杆菌、井冈·蜡芽菌等，并确保施药液量足够。若施药后3~6小时内遇雨，雨后应及时补治。如遇到连续阴雨天气，需隔5~7天再用药防治1~2次，以确保防治效果。

注意事项：在进行防控时，应注意科学使用农药，遵守用药剂量和使用方法，避免对环境和作物造成不必要的伤害。同时，加强田间管理，提高小麦的自身抗性，也是防控病虫害的重要手段。

请注意，具体的防控技术方案可能因地区、气候、小麦品种等因素而有所不同。因此，在实际操作中，建议结合当地农业部门的指导，制定更为详细和具体的防控方案。