先使用马桶疏通器进行疏通，如果还是不行，可以尝试用热水倒进马桶里，再用疏通器疏通。

如果仍然不行，需要请专业的管道工维修。

解释马桶堵塞的主要原因是因为堵塞物阻塞了排水口，导致水无法流出。

使用马桶疏通器可以通过压力将堵塞物排出，而热水则可以软化有机物质，使其更容易排出。

平时可以注意不要将大块物体、卫生纸等过多的物品扔进马桶内，以免堵塞。

还可以定期使用马桶清洁剂进行清洁，保持卫生环境。