高原红是因为海拔高度较高、氧气浓度低，引起血液中的血红蛋白增多，血流量增加导致的。想要去除脸两侧的高原红可以多做脸部按摩，促进血液循环。此外，可以使用一些具有镇静、舒缓作用的护肤品，如芦荟胶、绿茶精华等。同时，要注意防晒、补水，避免对皮肤造成过度刺激，更不要用含酒精、刺激性较大的化妆品。

保持良好的生活习惯，适当运动，增强身体免疫力也是改善高原红的有效方式。