>百科大全> 列表
减脂期间肉类怎么吃
时间:2025-04-13 16:25:19
答案

少吃猪肉,多吃牛肉和鸡肉。

猪肉含脂肪较多,不适宜在减脂期间食用。牛肉和鸡肉脂肪含量低,而且可以给人提供足够的能量和营养,所以适宜在减脂期间食用。

推荐
Copyright © 2025 资讯知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图