控糖的人可以喝低糖咖啡。低糖咖啡是指在制作过程中使用较少的糖或糖替代品，以减少糖分的摄入量。控制糖分摄入对于管理血糖水平和保持健康的饮食非常重要，因此选择低糖咖啡可以是一个明智的选择。然而，如果你对咖啡的味道不满意，还可以尝试其他无糖或低糖的饮品替代咖啡。