挤额头的粉刺需要注意以下几点：

1. 先用热毛巾敷面5-10分钟，使毛孔打开，便于挤除粉刺。

2. 挤粉刺时使用无菌针筒或者用手指戴上保护套，避免细菌感染。

3. 轻轻地用针头将粉刺挤出，避免过度用力，否则会导致皮肤红肿、感染等问题。

4. 挤完后，用温水洗脸，再用冷水收缩毛孔，最后涂上收缩毛孔的化妆水。挤额头粉刺的关键是要保持清洁和卫生，轻柔操作避免过分刺激皮肤。