如果视频在抖音上被限流，导致无法获得足够的曝光和播放量，可以尝试以下几种方法来解决问题：

视频重新上架：如果被下架或屏蔽，可以尝试重新上架视频。在重新上传时，编辑视频内容和描述，确保使用足够的关键词和标签，以提高视频的可见性和搜索排名。

提升账号质量：优化抖音账号的质量，包括发布有趣、独特、易于分享的内容，并增加与观众的互动，及时回复评论和私信，以提高用户体验。