掰手腕赢过全班人并不是一场单纯的力量比拼，更多的是要运用技巧。

首先，正确的姿势很重要，身体要保持稳定，手臂要用力，但不能太用力，以免失去手感。

其次，要找到对手的弱点，比如手臂力量较弱或姿势不正确等。

最后，掌握时机，趁对手力量逐渐减小时猛力反击，往往可以让对手措手不及。综合运用这些技巧，就可以在掰手腕中成为胜者，赢过全班人。