喝黑咖啡最提神，尤其是不加糖的黑咖啡。

提神的原因：咖啡里面含有咖啡因，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力，使人变得清醒精神，具有提神的作用。