手要贴膜。贴膜可以保护手部皮肤，减少摩擦和汗液侵蚀，防止皮肤过于干燥和产生汗斑。另外，长时间使用手机、电脑等数字设备容易导致眼部疲劳和辐射伤害。

一些膜还带有特殊镜面效果，可以有效降低辐射对眼部的伤害并提高使用体验。维护手部健康和预防眼部疲劳是非常重要的，所以贴膜是必须的。