主料：蒜头1000g

辅料：米醋适量

步骤

1.蒜头剥去外皮，用水洗后控水晾干。

　　2.把蒜装进一个无油无水的干净玻璃容器。

　　3.玻璃容器中倒入米醋。

　　4.米醋淹没蒜。

　　5.瓶口处要密封，盖上盖子。

　　6.放置七天左右，蒜头都湛青碧绿了就可以吃了。