大三大四阶段是一个非常重要的时期，你需要对自己的未来做出更明确的规划和决策。以下是一些建议，帮助你更好地规划大三大四的时光：

明确个人目标：首先，你需要明确自己的长期和短期目标。这些目标可以是关于学业、职业、个人发展等方面的。有了明确的目标，你就可以更有针对性地制定计划和行动。

深入学习专业知识：大三大四是你深入学习专业知识的关键时期。你需要认真学习课程，掌握专业知识和技能，同时也可以通过参加实习、实践、科研等方式增强自己的实践能力。

拓展人际交往圈：人际交往对于未来的职业和个人发展非常重要。你需要积极参加各种社交活动，结交志同道合的朋友，拓展自己的人脉圈。这有助于你了解更多行业动态和机会，同时也可以帮助你提升自己的领导力和团队协作能力。

参加实习和实践活动：实习和实践活动是了解行业和提升自己实践能力的重要途径。你可以通过参加实习、社会实践、志愿服务等方式积累实践经验，提升自己的综合素质。

做好职业规划：大三大四是一个非常重要的职业规划期。你需要认真思考自己的职业方向和目标，并为此做出准备。这包括了解行业动态和趋势，了解职业要求和发展前景，以及制定自己的职业规划等。

保持积极心态：大三大四可能会面临一些挑战和困难，但你需要保持积极的心态和乐观的态度。相信自己能够克服困难，积极面对未来，这将有助于你更好地规划和实现自己的目标。

总之，大三大四是一个关键的规划期，你需要认真思考自己的未来并制定明确的计划。通过深入学习专业知识、拓展人际交往圈、参加实习和实践活动、做好职业规划以及保持积极心态等方面努力，你将能够更好地为自己的未来做好准备。