在计算机一级的Word操作中，求和公式主要使用SUM函数。具体操作步骤如下：

找到想要求和的表格。

将光标定位在求和数值所在的单元格。

点击菜单栏中的“布局”-“公式”。

在弹出的公式选项中选择合适的求和公式。对于列求和，可以使用=SUM(ABOVE)；对于行求和，可以使用=SUM(LEFT)。如果想要对特定范围求和，可以使用=SUM(CELL1:CELL2)的形式，其中CELL1和CELL2分别代表求和范围的起始和结束单元格。

点击“确定”按钮，Word将自动计算并显示求和结果。

请注意，具体的操作步骤可能会因Word版本的不同而有所差异。如果在使用过程中遇到问题，建议查阅Word的官方文档或在线教程以获取更详细的指导。