Keep手环B4在不带手机的情况下跑步，其数据记录通常是准确的。这款手环具备多种运动模式，能够实时监测心率、步数、距离等关键数据，并通过算法进行精准计算。当然，任何设备的测量都会受到一定环境和使用方式的影响，但总体而言，Keep手环B4在跑步时的数据记录是可靠的，能够满足大多数用户的运动需求。所以，即使不带手机，你也可以放心使用Keep手环B4来记录跑步数据。