金刚板和高光板各有其特点，很难简单地说哪个更好。金刚板以其耐磨、耐压、耐刮擦等特性著称，尤其适合用于高人流量的区域，如商场、办公室等。而高光板则以其光滑亮丽的表面和易于清洁的优点受到青睐，常用于展示柜、家居装饰等场合。

因此，选择哪种板材，主要取决于具体的使用场景和个人需求。如果你需要一种耐用且能承受高人流量的板材，那么金刚板可能更适合你；而如果你更注重美观和易清洁性，那么高光板可能更符合你的要求。

总的来说，金刚板和高光板都有各自的优点和适用场景，选择哪种板材应根据实际情况综合考虑。