有一定的帮助

吃叶黄素对于近视有一定的帮助。叶黄素属于一种脂溶性的维生素，能够帮助视网膜抵御紫外线，减轻对视力的损伤，能够维护视力持久度，延缓近视度数增加的速度，提高视觉反应能力。