以下是一些描述忐忑焦虑的文案：

1. 忐忑不安，焦虑不已，心情像过山车一样起伏不定。

2. 内心充满不安和焦虑，无法平静下来，感觉时间仿佛停滞了一般。

3. 心情忐忑，思绪混乱，无法集中精力，焦虑的情绪笼罩着整个心灵。

4. 面对未知的未来，内心充满忐忑和焦虑，无法摆脱这种不安的情绪。

5. 焦虑不安，忐忑度日，感觉生活充满了不确定性和不安全感。

6. 内心的不安和焦虑像一团乱麻，让人无法理清思绪，无法找到前进的方向。

7. 面对重大抉择时，内心充满忐忑和焦虑，担心自己的选择会带来不可预知的后果。

8. 焦虑的情绪像一块石头压在心头，让人喘不过气来，感觉生活失去了色彩和意义。