鸭锁骨可以吊高汤。鸭锁骨含有丰富的骨胶原和氨基酸,炖煮出来的高汤营养价值高,口感鲜美。以下是吊鸭锁骨高汤的方法:
1. 准备材料:鸭锁骨、生姜、葱、料酒、水。
2. 鸭锁骨处理:将鸭锁骨洗净,放入清水中浸泡 30 分钟,去除血水。
3. 炖煮:将洗净的鸭锁骨放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。然后捞出鸭锁骨,去掉浮沫。
4. 加入调料:将生姜切片,葱切段,放入锅中。加入适量的料酒,再次煮沸。
5. 转小火炖煮:将火调至小火,慢慢炖煮 1-2 小时,直至鸭锁骨变得酥烂。
6. 捞出鸭锁骨:用漏网捞出鸭锁骨,去掉姜片和葱段。
7. 高汤过滤:将锅中的汤倒入一个大碗或容器中,用漏网过滤,去掉杂质。
8. 晾凉储存:将过滤后的鸭锁骨高汤晾凉,然后放入冰箱冷藏保存。
9. 食用时:可以根据个人口味,加入盐、味精等调味品,加热后即可食用。
注意事项:
1. 炖煮鸭锁骨时,水要一次性加足,避免中途加水。
2. 炖煮过程中,要经常翻动鸭锁骨,以免粘锅。
3. 过滤高汤时,可以用纱布或细筛进行过滤,以获得更清澈的高汤。
4. 鸭锁骨高汤冷藏后,可以用来煮面、炖菜等,增加口感和营养。