随着年龄的增长，女人的身体逐渐开始缺乏某些重要的营养素，因此补充补品成为了很多女人的选择。补品可以帮助增强免疫力，减缓身体老化的速度，提高身体的抵抗力。中年女性可以选择针对性的保健品提供足够的保健成分，比如深海鱼油、大豆异黄酮等。如此一来，不仅可以提高身体质量，还能够让自己保持健康美丽的状态更久。