打开手机的设置菜单。

在菜单中找到“网络和互联网”、“移动网络”或者“SIM卡和移动网络”选项，不同手机品牌可能名称略有不同。

在这些选项中，您应该能找到“数据漫游”按钮或者开关。将其关闭即可停止流量漫游服务。

请注意，关闭数据漫游后，您的手机将不会在移动网络外部连接到互联网，因此在国外或者移动网络不可用的区域可能无法上网。如果需要上网，请使用可用的 Wi-Fi 或本地移动网络服务。