跳槽后，社保的对接方法主要取决于新的工作单位是否在同一个城市，以下分别进行解释：
如果在本地换工作，比如深圳南山换工作到深圳龙华，这种情况下只需要在新公司连接社保。但需要注意的是，很多公司每个月15号都会交社保，为了避免社保中断，最好在交完社保后辞职，尽快续签。
如果遇到跨市换工作的情况，比如在深圳工作，换到广州，这里可能需要社保迁移。首先，需要登录社保局的网站，然后申请转移，申请通过后，会去社保局打印参保缴费凭证，交给新单位办理转移。
此外，如果在本地换工作，且新单位当月无法缴纳社保，建议转成灵活就业人员缴纳社保。这需要前往当地社保中心办理手续。如果待业时间比较长，可以去街道服务中心办理个人缴纳（灵活就业）。