海太葡萄汁是由新鲜的葡萄经过榨汁过程制成的饮料。根据海太官网信息，每250毫升的海太葡萄汁含有29克的总糖分，其中包括天然糖分和添加糖分。这意味着海太葡萄汁每100毫升含有11.6克的糖分。对于人们的日常确保健康，糖分的摄入应该控制在适宜范围内，成年人每天的糖分摄入量应该不高于50克。因此，虽然海太葡萄汁的口感柔和醇香，但是在日常饮用中应该适量，注意糖分的摄入。