喝牛奶确实可以促进骨骼生长,因为牛奶富含钙质和其他矿物质,有助于支持骨骼健康和发育。但仅仅依靠饮食并不能使你变得高个子。人的身高受到遗传因素、生活方式、营养等多种因素的影响。所以,虽然喝牛奶可以是健康成长的一部分,但它并不能保证你能长成你想要的身高。
正确的做法是要保持健康的饮食和适当的运动,以充分发挥身体潜力,让自己达到最佳状态。