有效果。

因为百诺兮胶原蛋白含有深海鲨鱼软骨粉，能够促进人体胶原蛋白的合成，达到美容养颜的效果。

除了美容养颜外，它还有保护关节、骨骼和平衡体内酸碱平衡等多种作用，因此是一种非常好的营养保健品。

但是百诺兮胶原蛋白也并非万能，如果想要达到最佳效果，还需要结合健康的生活方式，比如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等。

此外，个人使用时还需要注意产品的来源和规格，选择信誉度高的品牌和符合自身需要的型号。