安全垫有效果。

原因是安全垫是针对儿童或者老年人的保护措施，可以有效地减轻摔倒或碰撞带来的伤害，保护他们的安全。

安全垫的材质和结构设计可以吸收冲击力，减少摔打后的压力和伤害。

另外，安全垫具备防潮、防腐、防虫、防尘的功能，使用寿命长，方便保养和清洁。

因此，建议在家中或者公共场所使用安全垫，以保护儿童和老年人的健康安全。