最好在除夕当天或大年初一早上发布，因为这个时候所有人都处于过年的氛围中，心情愉悦，而且会通过社交媒体分享自己的喜悦和祝福，你的拜年视频也会得到更多的关注和转发。

此外，除夕当天晚上也可以考虑发布，因为在这个时刻，人们会通过社交媒体与远在他乡的家人、朋友一起欢度团圆之夜。在这样的场景里，发布一份温馨的拜年视频是一个不错的选择。