方法1、运动服装上被粘上油渍后，挤点牙膏到油渍处，来回轻轻擦拭，再用净水搓洗，部分油污可以通过这种方式洗掉。

方法2、将酒精或食盐溶液抹在油污处，也能将很好的将油渍去掉。

方法3、如果是熟油弄脏了衣服，立刻用温盐水浸泡30分钟后，用中性肥皂刷洗便可去除，注意力度不要过大。

方法4、在运动服装有油渍的地方，平均的涂抹上优势油精，3-5分钟后，正常清洗就可以了!

方法5、如果运动服装上不小心滴上了油渍，马上在运动服装油渍的部位滴上洗洁精，反复揉搓几下，这样也可以清洗掉部分油渍痕迹了。