情绪波动性大：她们的情绪状态经常在起伏中摆荡，可能会经历短暂的高亢和愉悦，然后迅速地转向悲伤和沮丧。
敏感度高：她们通常具有高度的情感敏感性，容易感到紧张、抑郁或焦虑，并不断地思考和忧虑自己遇到的问题和挑战。
自我控制能力较弱：由于情绪波动较大，并且容易受到外部环境的影响，她们可能会做出过激的行为，例如说一些过于激烈的言语或者做出冲动的决定。
交际能力欠佳：在社交场合中，她们可能会感到不自信，难以与人交往，表现出交际能力欠佳的特点。
需要注意的是，这些特征并不是所有内核不稳的女人都会表现出来，每个人的情况都是不同的。此外，内核不稳并不是一种疾病或心理问题，而是一种情绪状态的表现。如果女性感到自己存在这些问题，可以通过寻求专业帮助、学习情绪管理技巧、培养自我控制能力等方式来改善自己的情绪状态。