要自然消退。痘痘不挤可能会自己消失。

粉刺类的痘痘成熟后会出现变大、变白、鼓出来的现象，一般情况下不挤会自己消失的，因为粉刺类的痘痘成熟后会自己流出。

黑头类的粉刺不挤是无法自己消失的，因为黑头类的粉刺会一直长在人的皮肤中，只能通过挤压的方式将它挤出，另外在挤压时不建议用手直接进行挤压，因为手上有细菌，用手挤压可能会造成感染的现象。