如果您的设备支持 macOS 11，那么更新到 macOS 12 是值得的。这个版本带来了许多新功能和更好的性能，如改进的 FaceTime，AirPlay 等等。此外，Safari 更快，更安全，并且具有新的标签页面和更好的扩展支持。

但是，如果您的设备比较老旧或者您的工作不需要最新的功能，那么可以等待一段时间再更新，以确定稳定性和兼容性。总之，如果您想要更快更好的体验，那就更新吧。