在城市里自己种菜是一种健康、环保、经济实惠的生活方式。以下是一些在城里种菜的基本步骤：

1. 了解种植条件：在城市种菜需要考虑阳光、温度、空间和土壤等因素。确定你的种植区域是否有足够的阳光，并了解当地的气温变化以及适合种植的季节。

2. 确定种植容器：由于城市居住空间有限，可以选择种植容器，如花盆、花箱、栽培箱等。确保容器有足够的深度、排水孔和土壤容量。

3. 准备土壤和肥料：选择适合种植的有机土壤或专用种植介质。可以自己调配土壤，使用有机肥料增加土壤养分。在种植过程中，适量施加有机肥料以保持植物生长。

4. 选择适合的植物：根据你所拥有的空间和种植条件，选择适合城市种植的蔬菜品种。一些适合在容器中种植的蔬菜包括番茄、辣椒、黄瓜、豆类和蔬菜叶类。

5. 种植和护理：根据植物的生长需求，按照正确的种植方法进行种植。保持土壤湿润，但避免过度浇水。定期除草、松土和施肥，以促进植物的健康生长。

6. 控制害虫和病害：定期检查植物，及早发现并处理任何害虫或病害问题。可以使用有机方法，如手工捕捉害虫、使用有机杀虫剂或增加益虫。

7. 收获和享用：根据蔬菜的生长周期，及时收获成熟的蔬菜。享受自己种植的新鲜蔬菜的美味和营养。

请注意，在城市种菜需要投入时间和精力来照顾植物，要根据自己的生活和空闲时间来合理安排种植计划。