阴阳师快速筛选御魂，可以通过以下方法：

首先，根据御魂图鉴和自己的阵容需求，选择所需要的属性、品质和套装。

其次，通过扩大空间等方式，每次扫荡痴之阵一定层数，依次筛选掉低品质和不符合条件的御魂。

最后，注意合理搭配不同的御魂，可提高阵容实力，适当削减多余的御魂，对筛选出的御魂进行升级和强化，提高它们的属性和品质，让自己在游戏中更加强大。