将新鲜的马齿苋清洗干净后，切成碎末，熬制成汤汁。再加入蜂蜜，继续熬制成膏状。早晚两次从发根处涂抹，每次时间不超过半小时即可。

而且马齿苋中除了含有丰富的维生素外，还含有大量的微量元素，其中的铜元素是治白发的关键元素。缺铜会导致黑色素减少，吃马齿苋也可以增加黑色素细胞的分泌和活性，从而黑发。